V februarju pričenjamo s treningom statične apnee. Ta lahko predstavlja samostojen trening, ali pa kot dopolnilo k dinamični apnei. Glavna prednost tovrstne vadbe je sposobnost sproščanja ob zadrževanju sape, dvigovanju tolerance na CO2 in večanju hipoksičnih zmogljivosti. Vse to sa odraža v daljših in bolj sproščenih potopih. KDAJ? ob sredah med 20.30 – 22 uro trajanje od 12. februarja – …

Novo leto je prineslo nove izzive! Prvi klubski Apnea.si Challenge v 2020 je bil pravo veselje in zabava, tako za udeležence kot tudi organizatorje. Pozitivna energija in sproščeno vzdušje, sta se pokazalo tudi v odplavanih metrih pod vodo. Novi rekordi so padali ob širokih nasmehih na obrazu, kar je navdušilo vse udeležence. S prvim potopom sta vse prisotne najprej ogrela Neža …

Leto 2019 se zaključuje in z veseljem se ozremo na minule mesece, ki so postregli s številnimi nepozabnimi trenutki, športnimi uspehi in morskimi avanturami. JANUAR – Apnea.Si challenge Izjemno vzdušje in še boljši rezultati so zaznamovali januarski Apnea.Si challenge. Uvodnega predavanja in kasnejših potopov se je udeležilo preko sto članov, ki so dosegli številne osebne rekorde. FEBRUAR – Novi SSI Inštruktorji Štirje …

Ste kdaj sanjali o tem, da bi se brezskrbno potapljali v -42m globokem bazenu s kristalno čisto termalno vodo? Ravno v takem bazenu bodo potekale naše zimske globinske delavnice! Svetovno znani Y-40 v italijanski Padovi nudi sanjske pogoje za globinske potope, zato je že tradicionalno lokacija enih najbolj zaželjenih zimskih potapljaških avantur pri nas. Zaradi tople vode uporaba neoprenskih oblek in uteži ni …

Zelo nas veseli, da vas lahko povabimo na novo, svežo Surf Apnea vadbo za ljubitelje vseh vrst deskanja na valovih! Kdaj? četrtki 21:00–22:00 7. november 2019 – 22. maj 2020 Kje? kopališče Kodeljevo (pod balonom) Vsebina programa? prilagojen trening plavanja in prostega potapljanja za specifične potrebe deskanja na valovih Cilji? specifična kondicija za pedlanje, da bodo sešni daljši in lažji …

V sklopu naše vadbe boste našli veliko različnih programov in skupin, ki nudijo veliko možnosti za atraktiven trening in doseganje ciljev na športni in osebni ravni. Da pa boste lažje izbrali prave treninge za vas, smo vam pripravili par napotkov. Zagotavljamo vam, da boste tako zimske mesece preživeli v izjemni družbi, v novo sezono pa zaplavali odlično pripravljeni! KONDICIJA ZA …

Zlata medalja s svetovnim rekordom, dve srebrni in bronasta medalja je bera Slovenske ekipe na letošnjem globinskem CMAS svetovnem prvenstvu. Alenka Artnik je blestela v disciplinah s plavutmi, Neža Čeč v prosti tehniki in jaz v njihovi kombinaciji. Veliko kasneje kot sicer je bilo šele marca naznanjeno, da bo v Roatanu med 6. in 11. avgustom potekalo letošnje globinsko prvenstvo. …

Spomnim se svojih otroških potapljaških  začetkov, ko sem več časa preživel pod vodo, kot pa zunaj na kopnem. Vsak potop je prinesel neko novo odkritje in trenutke, ki so se mi močno utrnili v spomin. Prekrasne školjke, živo rdeče morske zvezde, velike jate orad in neopisen občutek svobode pod morsko gladino. Šele danes se zavedam, kako veliko težo je mojemu …