Začetni tečaj potapljanja na vdih – Ljubljani, januar 2025
Doživite enkratno potapljaško izkušnjo pod vodstvom Sama Jeranka in ekipe Apnea.Si! Naredili bomo vse, da se boste z osvojenimi veščinami potapljali bolj sproščeno, uspešno in varno.
Samo je že več let eden najbolj priznanih tekmovalcev in trenerjev na svetu, zato bo z vami delili znanje, ki ga uporabljajo svetovni prvaki in rekorderji v prostem potapljanju.
- 25. in 26. november v Ljubljani
Več kot 2min v statični apneji
- Potopi do globine 20m
- Obsežna obravnava tehnik dihanja in sproščanja v potapljanju in vsakdanjem življenju
- Izjemno prijetna družba
URNIK in LOKACIJE
Teoretični in bazenski del tečaja potapljanja na dah
Teoretični in praktični del na bazenu bo potekal v Ljubljani na Fakulteti za šport - Gortanova ulica 22, 1000 Ljubljana.
SOBOTA 25. in NEDELJA 26. januar 2025
- 9:45 - 13.00, teorija
- 13.00 - 16.00, dihalne vaje in bazen
Globinski del tečaja potapljanja na dah
Globinski del poteka v enem od izbranih terminov na morju ali na Bledu. Točna lokacija za posamezen termin bo znana v začetku maja. Pri globinskem tečaju sledimo spodnjem urniku.
SOBOTA
- 8:00 - 9.00, dihalne in sprostitvene vaje
- 10:00 - 13:00, globinski trening
- 13.00 - 15.00, odmor
- 15:00 - 18:00, globinski trening
NEDELJA
- 8:00 - 9.00, dihalne in sprostitvene vaje
- 10:00 - 13:00, globinski trening
- 13.00 - zaključek
TERMINI GLOBINSKIH DELOV TEČAJA POTAPLJANJA NA DAH:
*možne so naknadne spremembe terminov in urnika
prijava
PODROBNOSTI O VSEBINI TEČAJA
Date
- 25 - 26 Jan 2025
Cost
- 370.00€
Organizer
-
Samo Jeranko
-
Email
info@apnea.si -
Website
apnea.si/samo-jeranko -
Samo Jeranko je strasten prosti potapljač, mednarodno priznan trener in sedemkratni nosilec odličji na svetovnih prvenstvih. Pod njegovim vodstvom trenirajo številni aktualni svetovni prvaki in rekorderji. Posebno veselje mu je učenje tehnik dihanja, sproščanja in izenačevanja, ki začetnikom pomagajo do daljših in sproščenih potopov.
