Izlet in delavnica v Y40
Vabljeni 28. in 29. novembra nepozabno zimsko delavnico globinskih disciplin potapljanja na dah v najglobljem termalnem bazenu na svetu Y-40.
Popolnoma nov nivo sproščenih potopov omogoča termalna voda (32C) in izjemna vidljivost (40m +). Doseganje novih rekordov postane še toliko lažje, saj zaradi prijetno tople vode uporaba neoprenskih oblek in dodatnih uteži ni potrebna.
Za doseganje maksimalnega napredka se bomo potapljali v majhni skupini pod vodstvom Sama Jeranka. Delavnica je primerna za začetnike in izkušene proste potapljače. Pogoj za udeležbo je opravljen začetni tečaj prostega potapljanja.
PRIJAVA NA DELAVNICO
Performance delavnica v Y40, 28. in 29. november
Intenzivna dvodneva delavnica s tremi sklopi potopov bo navdušila najbolj zahtevne proste potapljače. Takšna struktura delavnice omogoča največji uspeh pri osvajanju tehnik izenačevanja Valsalva, Frenzel in Mouthfill.
dvodnevna delavnica
3 sklopi potopov s teorijo in videoanalizo
Napredne tehnike izenačevanja
Spoznajte Frenzel in Mouthfill tehniko izenačevanja
Pod vodstom Sama Jeranka
Do 8 udeležencev pod vodstvom Sama Jeranka
Četrtek 28.11.2024
-
- 7:00 – Zbor in odhod iz Ljubljane
- 10.00 – 10.30, Prihod v Y-40
- 10.30 – 12.30, Potop 1
- 12:30 - 14:00, Počitek
- 14:00 - 15:30, Teorija 1
- 15:30 - 17:30, Potop 2
- 18.00- 20.00, Večerja in videoanaliza
- 20:00 - 21:00, Teorija 2
Petek 29.11.2024
-
- 10.00 – 12.30, Teorija, videoanaliza in vaje na suhem
- 13.00 – 15.00, Potop 3
- 15.30 – odhod
- 18.30 - prihod v Ljubljano
*urnik se lahko na licu mesta spremeni, zato računamo na vašo prilagodljivost in razumevanje
Prijavni obrazec
Prijave sprejemamo do zapolnitve prostih mest.
