Vabljeni na največji potapljaški družabni dogodek na Jadranu!
Apnea.Si Trening Camp je odlična priložnost za druženje, kvaliteten trening in nadgradnjo veščin globinskega prostega potapljanja.
Camp pod okriljem Sama Jeranka organiziramo že sedmo leto in tudi tokrat bo več kot le potapljaški vikend. Tokrat bo potekal med 27. in 29. majem v Omišalju.
Jutranje sproščanje in dihalne vaje bodo potekale v družbi vrhunske apneistke ter joga inštruktorice Anje Sedlar.
Tars Kos je zagotovilo za atraktivne pogovore in nasvete o podvodnem ribolovu.
Domagoj Jakovac, hrvaški rekorder v prostem potapljanju in doktor fiziologije bo razjasnil ozadje delovanja telesa v ekstremnih pogojih.
Za nepozabne potope, strokovno vodenje in indiviualen pristop pa bo poskrbel Vid Ogris.
Osnovne informacije
KDAJ: 27. – 29.5.
KJE: Omišalj, Krk
BIVANJE: V lastni režiji. Ob prijavi prejmete seznam in kontakte apartmajev, ki so v neposredni bližini mesta potapljanja.
CENA: 180 EUR za udeležence vodenih treningov in bivše tečajnike oz 245 EUR za ostale.
PROGRAM
Četrtek 26.5.
- 18:00 – 20:00 zbor
Petek 27.5.
- 8:00 – 9:00, dihalne in raztezne vaje, tehnike izenačevanja
- 9:00 – 10:00, priprava na potop
- 10:00 – 13:00, 1. TRENING
- 13:00 – 16:00, počitek
- 16:00 – 18:00, 2. TRENING
- 18:00 – DRUŽENJE in POGOVOR z gostom o PODVODNEM RIBOLOVU
Sobota 28.5.
- 8:00 – 9:00, dihalne in raztezne vaje, tehnike izenačevanja
- 9:00 – 10:00, priprava na potop
- 10:00 – 13:00, 3. TRENING
- 13:00 – 16:00, počitek
- 16:00 – 18:00, 4. TRENING
- 20:00 – 22:00, DRUŽENJE in POGOVOR z gostom o PODVODNEM RIBOLOVU
Nedelja 29.5.
- 8:00 – 9:00, dihalne in raztezne vaje, tehnike izenačevanja
- 9:00 – 10:00, priprava na potop
- 10:00 – 13:00, 5. TRENING
- 12:00 – druženje, analiza potopov in zaključek dogodka
KAJ PRIČAKOVATI?
V sklopu Apnea.Si Trening Campa boste imeli možnost spoznati ali obnoviti tehnike globinskega prostega potapljanja.
Na tej povezavi si lahko ogledate reportaži iz lanskega Trening Campa.
V manjših skupinah boste izvajali vaje za izenačevanje na suhem in jih nato pod vodstvom inštruktorjev prenesli na potope v morju. Celoten camp je strokovno voden, inštruktorji pa skrbijo, da so potopi varni in strukturirani.
Potapljali se boste na v naprej pripravljenem in urejenem potapljaškem poligonu. Prijazni inštruktorji vam bodo z veseljem svetovali in odgovorili na vaša vprašanja o tehnikah prostega potapljanja.
Večere bomo preživeli skupaj na plaži, ko bomo govorili o različnih temah o prostem potapljanju in podvodnem ribolovu. Če bo volja, si na žaru pripravimo tudi skupno večerjo.
Cena
Udeležba na Trening Campu vključuje:
- možnost udeležbe na celotnem programu
- potopi do globine 38m
- jutranja joga
- dihalne in raztezne vaje
- uporabe boje in vrvi za trening
- varovanje pri potopih
- nasveti in voden trening
- do 5 udeležencev na boji
Udeležba na Campu znaša 180 EUR za udeležence vodenih treningov in bivše tečajnike. Cena nove udeležence je 245 EUR.
*pogoj je opravljen minimalno začetni tečaj prostega potapljanja
PRIJAVE
Zadnji rok za prijavo je petek 15. april oz do zapolnitve prostih mest. Prednost imajo tisti, ki se prijavijo prej.