PROSTA MESTA SO ŽAL ZAPOLNJENA. V KOLIKOR, BI SE DOGODKA ŽELELI UDELEŽITI NAM TO PROSIM SPOROČITE, DA POIZKUŠAMO ORGANIZIRATI ALTERNATIVNE TERMINE.
Hvala za razumevanje
Samo Jeranko in ekipa Apnea.si
Nadgradite svoje znanje veščin globinskega prostega potapljanja na ekskluzivni delavnici 1. in 2. marca v Y-40. Dogodek bo potekal v izredno majhni skupini pod vodstvom tekmovalcev in vrhunskih inštruktorjev prostega potapljanja Neže Čeč in Sama Jeranka.
Cilji
Cilj delavnice je trening naslednjih veščin:
- Strategija potopa
- Prosti pad
- Free Immersion
- Constant weight potopi
- Sproščanje na globinah
- Frenzel in Mouthfill tehnike
- Adaptacija na velike globine
Trening bo potekal v za delavnico rezerviranem delu bazena, kjer nas ne bodo ovirali ostali obiskovalci. Udeležencem delavnice bodo na voljo potapljaške linije od -6m do -42m. Za zagotavljanje individualnega pristopa je število mest omejeno na 10 udeležencev. Zaželjeno je predznanje prostega potapljanja.
Urnik dogodka
Petek 1.3.
- 15.00, odhod iz Ljubljane
- 18.00 - 19.00, Vaje na suhem
- 19.00 - 20.30, Globinski trening 1
- 21.00 - 22.00, Video analiza
Sobota 2.3.
- 7.30 - 8.30, Zajtrk
- 8.30 - 9.30, Vaje na suhem
- 10.00 - 11.30, Globinski trening 2
- 12.00 - 14.30, Počitek in video analiza
- 14.30 - 16.30, Globinski trening 3 *
- 17.00 - povratek v Ljubljano
Cena
V ceno 280 EUR je vključeno:
- Nočitev z zajtrkom v hotelu Millepini
- Udeležba in vstop v bazen Y-40 za Globinski trening 1 in 2
- Videoanaliza in atraktivne fotografije
- Trening tehnik izenačevanja in raztezanja
- Strokovno vodenje in nasveti
Doplačila:
- Soba za eno osebo, 20 EUR
- Globinski trening 3*, 42 EUR
- Obisk term v sklopu hotela Millepini, 25 EUR
- Nastanitev dodatne osebe z zajtrkom, 60 EUR
V ceno ni vključen:
- Prevoz Ljubljana - Padova - Ljubljana
- Večerja
Prijava
Rok za prijavo je sreda 20. februar oz do zapolnitve prostih mest.